Publié le 26/08/2021

Pour cette première session de Formation continue de la saison, 11 stagiaires étaient réunis à Châteaulin, les lundi 23 et mardi 24 août, pour suivre une formation ayant pour thème l’optimisation de la performance mentale.

Au programme, le fonctionnement de notre cerveau, les conditions de l’apprentissage et les ressources mentales nécessaires à notre activité, le football, sur les grandes périodes (enfance, adolescence et adultes).

Animé par Olivier CADIC CTD PPF du Finistère, les 16H de formation ont vu alterner des échanges pour les représentations des stagiaires, des mises en situations et des travaux de groupes suivi d’apports théoriques évoqués par des supports variés (vidéos, cours).

L’objectif est de découvrir et agir sur un des facteurs de la performance nécessaire au développement des qualités de footballeur(euse).

 En ce sens, la performance mentale est un incontournable.

Il est nécessaire de la définir, de la « conduire » pour agir efficacement auprès de nos footballeurs et footballeuses de tout âges.

Texte par Olivier CADIC